Kuulsad kõhulihased polegi jõusaalist! Loe, kuidas Mai Palling end kodutreeninguga vormis hoiab
Kui hiljuti postitas poliitik Kalle Palling oma Instagrami kontole pildi abikaasa Mai Pallingu treenitud kõhulihastest, ahhetasid paljud kadedusest, et küll on alles inimesel palju aega ja võimalusi treeningsaalis käia. Asi pole aga kaugeltki nii, sest Mai treenib hoopistükkis koduseinte vahel, kirjutab ajakiri Naisteleht.
"Pärast lapse saamist avastad ju, et aeg on kullast kallim ja sa ei taha üldse kodust ära olla. Ükskõik kas trenni või muu oärast. Nii lihtne on öelda, et treenni ei saa teha, sest aega pole. Ma otsustasin siis enam mitte viriseda ja end kodus treenima hakata," räägib ta.
Mai vormi hoidmise meetodiks on umbes tunniajane harjutuste seeria päevas, mis inspireeritud joogast ja jõuharjutustest. Abiks on hantlid, kummilint, treenimise raamatud ja muidugi pisipoeg Paul Palling.