Rauno on professionaalne treener, kes on lõpetanud kehakultuuri eriala ning on Eesti Olümpiakomitee neljanda taseme kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreener. 2015 aastal andis ta kokku 1000 personaaltreeningut. Lisaks fitnessitreeningutele tegeles ta 18 aastat aktiivselt jalgpalliga ning tema kapinurgal on nii neljanda, kolmanda kui ka teise liiga parima väravaküti tiitel ning tema arvel on ka 38 meistriliiga mängu. Rauno on tõeline spordifänn, kes asub nüüd uues telesaates treenima Eesti mehi.

„Tõelised Eesti mehed“ toob ekraanile viis heatujulist ja tugevat, kuid ebatervislikku elustiili viljelevat tõelist Eesti meest, kes alustavad karmi trenni tipptreener Rauno Rikbergi nõudliku käe all. Kellel õnnestub kahe kuu jooksul täielikult muuta oma füüsilist vorm ja mõttemaailma? Kellest saavad veel paremad abikaasad oma naistele?

Uus innustav tõsielusari „Tõelised Eesti mehed“ alustab TV3-s 7. septembril kell 20.00.